La Revista
Atrapados por el estrés
En la sociedad actual, el estrés se hace más evidente que nunca. No es que no haya existido antes, pero aún con todas las comodidades del presente, la vida parece ser cada vez más difícil. Son tantos los compromisos que tenemos en nuestros trabajos y en nuestros hogares, que no logramos encontrar tiempo para relajarnos. Vivimos atrapados en solucionar problemas. Sin embargo, el objetivo no debe ser el eliminar totalmente el estrés de nuestras vidas –aunque la palabreja viene del inglés stress, que significa tensión, o estado del organismo caracterizado por la falta de tranquilidad ante una posible amenaza–, sino aprender a manejarlo y usarlo para nuestro beneficio. El estrés puede agregar a nuestra vida expectativas y entusiasmo, puede ayudarnos a conocernos mejor, a madurar y crear. Pero cuando esta tensión supera la capacidad de la persona para soportarlo, se produce en ella el desasosiego que impide que pueda sentirse bien y es responsable de infinidad de enfermedades.
El uso del término estrés se ha popularizado sin que la mayoría de las personas tengan claro en qué consiste. Para su clarificación hemos hecho la revista que tiene entre sus manos, porque los seres humanos hoy, viven exigiéndose cada vez más hasta el punto de acelerar desmedidamente sus ritmos de vida, dejándose consumir por grandes demandas físicas, mentales y emocionales. Pareciera que en la actualidad está de moda dejarse llevar por este mundo cada vez más globalizado y sumergido en el consumismo sin darse cuenta de que esta acelerada rutina diaria trae consigo un alto precio.
Comprar este número Comprar otros números Suscribirse Leer editorial completoAtrapados por el estrés
de mes a mes
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actualidad
Conferencia Misionera Mundial, Edimburgo 2010CARMEN FERNÁNDEZ AGUINACO
monográfico
análisis
Ansiedad, estrés, emociones negativas y saludDR. ANTONIO CANO VINDEL
¿Qué hacer con el estrés?SANDRA PÉREZ RODRÍGUEZ
Estrés positivo y afecto positivoENRIQUE G. FERNÁNDEZ-ABASCAL Y MARÍA DOLORES MARTÍN DÍAZ
El estrés: la tensión en la vidaANA GARCÍA–MINA FREIRE
Estrés laboral: breve revisión teórica y algunas pautas de intervenciónMARGARITA OLMEDO
El estrés en el niñoVICTORIA DEL BARRIO
Estrés en la vejezMARÍA DOLORES LÓPEZ BRAVO
Una filosofía de vida para la superación del estrésANA AZKARGORTA PRAT, MAITE ORDÓÑEZ MARÍA
Enfoque neuropsicofisiológico del estrésMª JESÚS MOZAZ GARDE
Imago mundi. La contribución cultural de la Medicina al estrés urbanoANTONIO ROMERO TABARES
enfoques
¿Cómo diagnosticar un trastorno por Estrés Postraumático?ITZIAR IRUARRIZAGA
Desarrollo del trastorno por estrés postraumáticoESPERANZA DONGIL COLLADO
El estrés en profesoresESTHER CALVETE
Como superar el EstrésMARÍA PRIETO URSÚA
Deporte y EstrésLUIS Mª ITURBIDE LUQUIN
Yoga y Transformación: un modelo para la prevención y tratamiento del estrés en la sociedad actualMAYTE CRIADO
direcciones útiles
Atrapados por el estrésESTHER GONZÁLEZ
primeras personas
Y de mí, ¿quién ha cuidado? Crónica de una experiencia de “cuidadora”, más o menos estresadaVIRGINIA FERNÁNDEZ AGUINACO
para saber más
Atrapados por el estrés. Bibliografía recomendadaREVISTA CRÍTICA
decálogo
Viajar bien para recobrarseViajar bien para recobrarse
JOAQUÍN SUAREZ BAUTISTAJOAQUÍN SUAREZ BAUTISTA
cultura
sociedad
Un ciudadano ejemplarROBERTO TAMAYO PINTOS
libros
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Los milagros del vino. Jesús Sánchez AdalidMARÍA SIMÓN
Agua de limonero. Mamen SánchezMARÍA SIMÓN
Los gritos del pasado. Camila LäckbergMARÍA SIMÓN
La sal de la vida. Anna GavaldaMARÍA SIMÓN
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cine
Mujeres de El CairoCECILIA GARCÍA
Toy Story 3CECILIA GARCÍA
tv
ApatíaVIRGINIA FERNÁNDEZ
arte
Entrevista con Antonio Damián Gallego, documentalista y autor de una fotografía antropológicaFRANCISCO VICENT GALDÓN
Atrapados por el estrés
Ansiedad, estrés, emociones negativas y salud; ¿Qué hacer con el estrés?; Estrés positivo y afecto positivo; La tensión de la vida; Estrés laboral, en el niño, en la vejez; Una filosofía de la vida para la superación del estrés, serán algunos de los artículos complementados otros artículos de opinión y experiencias en primera persona.
